朴奎利宋茜 韩国人气女团队长护肤秘诀大公开

　　bnt新闻讯 风靡全球的韩流热潮正更大范围的蔓延开来，无论是歌唱力还是视觉效果都堪称完美的韩国人气女团们的功劳不容小觑。

尤其是Kara的队长朴奎利、After School的队长嘉熙、f(x)的队长宋茜更是带领了她们的团队一步步走向巅峰。她们自身的美貌也时刻受到了大众们的关注。

她们的护肤秘诀是什么呢?下面就为你一一解析。

▶ 坚持低卡饮食

　　维持纤细的身材曲线是女团们一日都不可松懈的工作。坚持每餐都饮用被严格规定了的卡路里量，她们的食谱被粉丝们取名为“女团菜单”。

“女团菜单”中几乎没有肉类与碳水化合物，而是以充足的蔬菜与蛋白质保证营养的摄取。再搭配适当的有氧运动与肌肉运动是她们维持完美身材的秘诀。

▶ 1日1面膜

　　人气女团们利用每日行程的空档时间使用面膜护肤。一张面膜只需敷至20分钟即可达到保湿、美白、防皱等多重功效。因其高效与便捷性，女性们甚至采取“1日1面膜”进行护肤。

丽秀思肌（Recellskin） 1 Days Solution Repair Mask Pack， 该产品富有清除肌肤内污垢与赋予肌肤光彩等功效，可为干燥的肌肤充足水分。另外，卓越的美白功效可赶走暗黄，焕然肌肤白皙光泽。

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郑有珍 郑文兰/文 recellskin 丽秀思肌，Primera，OHUI，bnt新闻DB/www.recellskin.co.kr