SISTAR成员昭宥宝拉光吃不胖 秀性感身材

　　bnt新闻讯 SISTAR成员昭宥和宝拉作客KBS2《人类的条件》“都市农活”篇，与打理屋顶菜园的人一同展示了她们的“吃货综艺”。访问农地的人不仅帮农夫耕种，在晚餐时崔贤硕和昭宥还一同准备了“龙葵刀削面”和“南瓜花饺子”。

看到美味晚餐的两位嘉宾，接连感叹并将减肥计划统统抛在脑后，不断展现了她们的吃货本色。当都市农夫问道她们与减肥相关的问题时，昭宥回答道，“都市农活篇拍摄结束后，还有画报的拍摄”，并再次证明了昭宥的光吃不胖身材。

昭宥&宝拉“调理饮食 X 运动”

　　虽然昭宥和宝拉的平时食量并不少，但依旧维持不胖身材的秘诀就是调理饮食。宝拉的好身材让成员们赞不绝口，成员们还特别透漏，宝拉减肥十分刻苦，每日只吃一顿饭，并最大限度地控制食欲。

昭宥表示，平时早餐吃蒸红薯，中午吃煮鸡蛋和面包，如果食欲大增就会附加的吃卷心菜和芜菁杂交成的 “球茎甘蓝”。另外，除了调理饮食，同时还会做瑜伽、1个小时的负重训练和1个小时的有氧运动。

凭借内在保养品管理身材

　　1.NEWTREE“Pandora Diet”

只要在睡前服用一次“Pandora Diet”不仅能减少体脂肪，还能令皮肤更加紧致，可谓是一举两得的好产品。产品富含甲猜提取粉末，帮助管理身材的同时，还能保护紫外线导致的皮肤损伤，有助于维持健康的皮肤。

2.DHC“Chlorella”

“Chlorella”适用于需要补充抗氧化营养素的人群，可有效预防氧自由基对体内细胞造成的损伤。另外，还能有效隔离紫外线，有助于维持健康的皮肤。

3.NEWTREE“Super Weguard”

想要打造成光吃不胖的的体质，服用“Super Weguard”可抑制幽门螺旋菌的增殖，令肠胃更健康。 该产品可有助于缓解属功能性消化症状的烧心、腹胀及恶心。

4.CJ第一制糖 “Dr. nutri Ca/Ma/VitaminD”

“Dr. nutri Ca/Ma/VitaminD”富含钙、镁及维他命D成分，有助于缓解减肥运动导致的肌肉和骨骼的负担。长期使用，还能预防骨密度减少，令肌肉更加结实。金媚/文 NEWTREE，DHC，CJ第一制糖，KBS2《人类的条件》，bnt新闻DB/图