随雪炫韶宥多寭打造韩国女团热辣身材

　　bnt新闻讯 在韩国女团成员中SISTAR成员韶宥、AOA成员雪炫、BESTie成员多寭等偶像明星都拥有完美的身材曲线。

近来，女团成员们的身材管理秘诀开始备受人们关注。她们的身材并不只是纤细，而且还具有紧实的肌肉和完美的身材曲线。具有健康身材的女团成员人气高涨，同时也激发了很多女性的运动欲望。

女团成员们通过舞蹈、运动及食疗打造丰盈的身材曲线，下面就来介绍拥有完美身材的最典型的女团成员。

SISTAR-韶宥

　　韶宥通过持续性的力量运动打造出名品身材。韶宥出演MBC综艺节目《我独自生活》公开了在健身房运动的场景，让人惊讶的是，连男生都无法完成的运动量和动作，昭宥竟轻松完成，这也让其他男士出演者刮目相看，并再次证明了昭宥的运动狂形象。

近来，OnSytle时尚脱口秀节目《Get It Beauty》中韶宥的瘦臀运动被公开，在网络上掀起了一阵狂热。节目中介绍的运动方法不仅可以提升下垂的臀部，还可凸显大长腿，成为众多女性关注的焦点。

BESTie-多寭

　　多寭喜欢瑜伽的程度，达到了发行瑜伽书的程度。她在《BESTie多寭教你女团瑜伽》的新书发行Showcase当天，展现富有曲线感的可乐瓶身材，压倒了众人的视线，她还表演了高难度的瑜伽动作，再次证实了她的完美身材来之不易。

事实上，多寭还取得了社团法人《平生教育文化促进协会》颁发的3级瑜伽教练资格证。她还细说了取得资格证的理由“一开始练瑜伽只是因为感兴趣，后来，被老师多次称赞，老师还提出‘只是将瑜伽当做兴趣有些可惜’，这也促使我有了想教瑜伽的想法”。

AOA-雪炫

　　拥有婴儿面孔与丰盈身材的雪炫以清纯美貌备受人们喜爱。她的大长腿和纤细的腰部更能凸显出可乐瓶身材。虽然食欲很好，却通过运动和自身管理维持紧实、纤细的身材。

# 随韩国女团打造完美身材

　　渴望拥有女团成员般的身材，就需实行健康的减肥方法。快速减肥会损害健康和皮肤。相比盲目的饿肚子，要通过适当的饮食疗法和坚持运动来打造纤细的身材。另外，服用锁住肌肤弹力、减少体内脂肪的减肥保健品也是健康减肥的有效方法。

女演员卞贞秀推荐的Youthlab“PANDORA DIET”有助于抑制食欲，管理肌肤。作为减肥补助食品还荣获“2015亚洲美颁奖典礼”最佳保健奖。另外，该产品还有助于UV Care，即称为“Youthlab Pandora UV Care Diet”，对于喜欢或经常进行户外活动的人而言，服用该产品就能提升运动效果加倍。金媚/文 Youthlab PANDORA DIET，bnt新闻DB/图